Joga klub Namaste koji se nalazi u prostorijama OŠ „Vladimir Nazor” u Podgorici zvanično je otvoren. Časovi će se održvati tri puta nedjeljno i to ponedjeljkom, srijedom i petkom.
- Na časovima joge pokrenućete najljepši dio sebe, osjetićete ljubav i radost postojanja. Povezaćete se sa svojim tijelom, pokrenuti ga i učiniti gipkim, vitalnim i zdravim. Praktikovanjem joge naučićete da dišete pravilno – troslojno. Postićete sposobnost umirivanja čula, koncentracije i meditacije. Opustićete tijelo i um i osloboditi se stresa i napetosti. Upoznaćete sebe i svoje mogućnosti. Naučićete da date maksimum na času u granicama prijatnosti i da budete zadovoljni postignutim i tako napredovati čas za časom. Na časovima ćemo, osim prakse, učiti i o filozofiji joge, a instruktorka će vam uvijek biti na raspolaganju za savjete, odgovore na pitanja, nedoumice, utiske i komentare – poručila je Kristina Bojanović, vlasnik kluba i instruktor.
A.Š.
Komentari
Komentari se objavljuju sa zadrškom.
Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj neće biti objavljen.
Prijavite neprikladan komentar našem
MODERATORU.
Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem
Ombudsmanu.
)){kind=small}
